Tinh dầu có an toàn không?
Những người mới sử dụng tinh dầu thường hỏi, “Tinh dầu có thực sự an toàn không?”
Tinh dầu có một lịch sử lâu đời về việc sử dụng an toàn và hiệu quả, từ vệ sinh cá nhân , nấu ăn đến các lợi ích về mặt tinh thần và sức khỏe.
Khi bạn sử dụng lượng tinh dầu nguyên chất phù hợp , chúng hoàn toàn đủ an toàn để sử dụng tại nhà cho bản thân và gia đình. Các loại tinh dầu chất lượng cao luôn trải qua quá trình kiểm tra độ tinh khiết rộng rãi để đảm bảo an toàn.
Giống như bất kỳ thứ gì khác bạn sử dụng, hãy tuân thủ liều lượng khuyến nghị và sử dụng tinh dầu thiên nhiên trong các thông số thích hợp. Trong số nhiều lợi ích của tinh dầu, một ưu điểm chính là chúng mang lại sự an tâm cho những ai lo lắng về việc sử dụng các sản phẩm chứa nhiều hóa chất để cải thiện sức khoẻ, làm sạch, nấu ăn và các công việc hàng ngày khác.
Tìm hiểu về cách sử dụng và liều lượng thích hợp sẽ cho phép bạn sử dụng các loại tinh dầu một cách an toàn ở nhà và với gia đình, đồng thời tận hưởng những lợi ích của một sản phẩm tự nhiên.
Cách Sử Dụng Tinh Dầu Nguyên Chất An Toàn.
Trước khi bạn sử dụng tinh dầu, hãy biết rằng không phải tất cả các loại dầu đều được tạo ra như nhau. Thông thường, các loại tinh dầu chất lượng cao đều trải qua các vòng kiểm tra nghiêm ngặt để đảm bảo sản phẩm an toàn khi sử dụng. Chỉ sử dụng các loại tinh dầu đã được sản xuất cẩn thận và kiểm tra kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn cho bạn và gia đình, Tại Prana Essential Oils cam kết tinh dầu được nhập khẩu và được kiểm định cùng với sản phẩm đã được công bố . Tất cả các sản phẩm đều mang mục đích đem lại nguồn năng lượng mới và sức khoẻ cho tất cả thành viên trong gia đình bạn.
Hướng dẫn An toàn Tinh dầu
Khi nói đến việc sử dụng tinh dầu, có một số nguyên tắc an toàn mà bạn sẽ phải tuân thủ. Dưới đây là một số thực hành tốt nhất để sử dụng tinh dầu an toàn:
Luôn đọc nhãn. Chú ý đến bất kỳ cảnh báo cụ thể nào trên bao bì tinh dầu của bạn và tuân thủ mọi khuyến nghị do nhà sản xuất cung cấp.
Tránh các khu vực nhất định. Tránh để dầu vào mũi, tai trong, mắt, vùng da bị rạn hoặc các vùng nhạy cảm khác.
Các loại dầu loãng. Để giảm thiểu độ nhạy cảm của da, hãy pha loãng tinh dầu bằng cách sử dụng dầu vận chuyển (Dầu nền) như dầu dừa đã được phân đoạn, dầu Olive, Jojoba. Tỷ lệ pha loãng được đề xuất là một giọt tinh dầu : năm giọt dầu nền. Luôn pha loãng dầu khi sử dụng lần đầu tiên, thoa lên da nhạy cảm hoặc khi sử dụng tinh dầu với trẻ em.
Biết phân loại tinh dầu mạnh. Một số loại tinh dầu luôn phải được pha loãng với dầu dừa đã được phân đoạn trước khi bôi lên da. Một số loại dầu này bao gồm Cassia , Vỏ quế , Đinh hương , Oregano và Cỏ xạ hương . Hãy nhớ rằng đây không phải là danh sách đầy đủ, vì vậy hãy luôn chú ý đến nhãn có cảnh báo về các loại dầu mạnh.
Cẩn thận với ánh nắng mặt trời. Một số loại tinh dầu có thể gây ra nguy cơ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tinh dầu cam quýt. Một số loại dầu này bao gồm cam Bergamot , Mandarin xanh , bưởi , chanh , quýt , Cam,.. và bất kỳ hỗn hợp tinh dầu nào có chứa các loại dầu này. Một lần nữa, đây không phải là một danh sách đầy đủ. Trước khi thoa tinh dầu tại chỗ, hãy kiểm tra nhãn để biết bất kỳ cảnh báo nào về độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Tránh ánh nắng trực tiếp hoặc tia UV ít nhất 12 giờ sau khi sử dụng các loại dầu này trên da (bao gồm cả giường tắm nắng).
Thực hành lưu trữ an toàn. Đảm bảo cất tinh dầu xa tầm tay trẻ em. Biện pháp này sẽ giúp ngăn ngừa việc vô tình nuốt phải. Bạn cũng nên để dầu tránh xa ánh sáng hoặc nhiệt độ quá cao, vì điều này có thể làm thay đổi đáng kể các đặc tính hóa học của tinh dầu.
Giám sát trẻ nhỏ. Luôn luôn giám sát việc sử dụng tinh dầu với con bạn. Vì trẻ em có làn da mỏng manh hơn, nên bạn nên pha loãng dầu trước khi bôi tại chỗ. Thử bôi dầu vào lòng bàn chân của trẻ trước khi thử các vùng khác.
Nói chuyện với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn có mối quan tâm cụ thể về sức khỏe, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu
Bài viết của Pranaoil.com.vn